THE CAGE
HYBRID TRAINING NUEVO NIVEL DESBLOQUEADO
La era híbrida llegó a la jaula! La combinación perfecta de ejercicios de cardio, resistencia y fuerza de alta intensidad en un mismo lugar que te ayudarán en tu proceso de transformación física y mental para mejorar tu bienestar diario en tan sólo 50 min por sesión.
Únete a una nueva metodología de entrenamiento grupal que combina los mejores métodos y disciplinas de entrenamiento en 1 sóla clase. Apto para cualquier nivel, cambios garantizados!
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50 MIN ACTIVOS DE
ENTRENAMIENTO GRUPAL EXPLOSIVO.
QUEMA MÁS DE 600
CALORÍAS POR CLASE.
VELOCIDAD, COORDINACIÓN,
FUERZA Y RESISTENCIA.
TRANSFORMA TU CUERPO Y MENTE.
LAS CLASES INCLUYEN
Acceso al área de funcional, TRX, jaulas, equipo de entrenamiento, costales de box.
Acceso a baños/regaderas/vestidores.
Uso de lockers.
Acceso a cafetería.
Servicios adicionales de nutrición.
ARE YOU READY
TO RUMBLE?
Instrucciones
No olvides llegar mínimo 10 minutos antes del inicio de la clase.
¡Se puntual y vive la experiencia completa! Para nosotros tu seguridad es muy importante. Se darán 5 minutos de tolerancia para poder ingresar a la clase, de lo contrario se pierde derecho al ingreso, así evitaremos lesiones y distracciones.
Ayúdanos a mantener el espacio limpio y fresco, evita ingresar alimentos.
En COUNTDOWN estamos para ayudarte. Si tienes alguna lesión o padecimiento, avisa al coach en turno antes de iniciar la clase para poder asesorarte.
Por tu seguridad escucha atentamente las instrucciones del coach.
¿Se te dificulta llegar a tu clase? No te preocupes, puedes cancelarla sin costo a través del sistema de reservas en línea mínimo 8 horas antes de su inicio para liberar el lugar. Cancelaciones que no cumplan con el mínimo de tiempo, así cómo ausencias, no podrán reembolsarse.
¡Mantengamos un ambiente agradable! limpia tu espacio y deja el equipo en su lugar antes de salir de la clase.
¿Qué debo llevar?
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Bebida hidratante. |
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Vestimenta deportiva cómoda. |
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Una toalla si planeas usar regaderas. |
